Kit Mini Band Extra forte Acte T71R
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R$ 60,80
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O Kit de Faixas Mini Bands Rosa Acte Sports conta com 3 diferentes intensidades que permitem realizar diversos exercícios e também ter uma evolução diária nas suas atividades na resistência e força muscular, servindo até mesmo para casos de reabilitação e exercícios funcionais.
Por ter um tamanho menor que a faixa elástica padrão o Mini Bands oferece uma resistência progressiva, um trabalho ainda mais intenso com resultados mais eficazes.
Dicas de Treino
Pernas
Colocar o Mini Band no tornozelo, fazer uma abdução do quadril para o lado junto com um agachamento. Retornar o movimento e executar a abdução com agachamento para o outro lado. Fazer o exercício alternando as pernas.
Braço
Colocar o Mini Band nos tornozelos, flexionar um pouco os dois joelhos e deixá-los paralelos na abertura do quadril. Dar uma passada para traz e alternar as pernas em movimentos rápidos e contínuos. Em todo o exercício manter o abdômen rígido para não machucar a coluna lombar.
Ações e Benefícios
- O kit conta com 3 Mini Bands com três níveis de resistência que possibilita começar com exercícios mais fáceis até os mais difíceis
- Ideal para o uso em domicilio, por ser fácil de utilizar
- Permite uma variedade de exercícios
- Excelente opção para treino funcional, resistência e força muscular
- Desenvolvido em material resistente
Indicações
- Treino de resistência
- Treino com exercícios funcionais
- Treino de força muscular
Dúvidas Frequentes
É possível conciliar o Mini Bands com outras práticas de atividades físicas? Quais por exemplo?
Sim, vai depender da criatividade do profissional que estará orientando, como exemplo, pode-se utilizar durante exercícios de pilates solo ou equipamentos na plataforma vibro-oscilatória ou treino funcional.
O Mini Bands pode ser utilizado em casa?
Sim, com orientação de um profissional da área da saúde.
Dados Técnicos
- Marca: Acte Sports
- Dimensões: 25 x 5 x 0,7cm (C x L x A)
- Peso: 0,4kg
- Material: Latex
- Garantia: 03 meses
Itens Inclusos
- 01 Kit Mini Bands com 3 Níveis de Resistência - Acte Sports
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